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Informationen zum Kurs:

Status: Plätze frei
Kursnummer: 301-236
Titel: Schmerzen an Nacken und Schultern - Entlastung durch Eutonie GA
Kursbeschreibung: Sie wünschen sich Entlastung und Wohlbefinden an Nacken und Schultern? Lernen Sie, Muskeln, Sehnen, Knochen und Gelenke zu erspüren und Ihre Schultern loszulassen. Finden Sie eine gute Aufrichtung von den Füßen bis zum Scheitel und neue Bewegungsmuster für Kopf und Halswirbelsäule. Eutonie ist Hilfe zur Selbsthilfe. Die Kursleiterin zeigt Ihnen Übungen, die Sie zu Hause machen können, um einen anderen Umgang mit sich selbst zu finden und sich langfristig von Beschwerden zu befreien. Eutonie ist eine Chance zur persönlichen Entwicklung.
BITTE IN DIESEM SEMESTER EINE EIGENE MATTE MITBRINGEN!!!

Eutonie gleicht Spannungen aus durch Berührung, fein dosierten Druck und achtsame Bewegungen, durch Erfahrung der Körperinnenräume und des Kontakts in den Außenraum. Ziel ist die gute körperlich-seelische Spannung. Auf der Grundlage der Eutonie Gerda Alexander (GA) werden Ihnen Übungen gezeigt, die Sie selbst zu Hause machen können, um sich langfristig von Beschwerden zu befreien.
Hinweise / Mitzubringen: Bitte mitbringen: Warme und bequeme Kleidung, warme Socken, eine eigene Matte, eine Wolldecke, ein Handtuch, ein Getränk und bei Bedarf einen kleinen Imbiss.
 
Dozent(en): Karin Coch
Veranstaltungsort: VHS Hüxstraße
Termin: Sa. 28.08.2021
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 11:00 - 17:00
Kosten: 59,00 €
ermäßigt 46,50 €
Teilnehmeranzahl: 8 bis 9

Kursort(e):

  • Kein Gebäudefoto vorhanden
    Veranstaltungsort: VHS Hüxstraße
    Straße: Hüxstraße 118-120
    Ort: 23552 Lübeck

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Schmerzen an Nacken und Schultern - Entlastung durch Eutonie GA" (301-236):

  • Kein Dozentenfoto vorhanden
    Name: Karin Coch

    Weitere Kurse des Dozenten:

    • Zähneknirschen und Kieferspannung - Spannungsausgleich und Wohlbefinden durch Eutonie GA (301-232)
    • Schmerzen an Nacken und Schultern - Entlastung durch Eutonie GA (301-236)

Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Schmerzen an Nacken und Schultern - Entlastung durch Eutonie GA" (301-236):

Datum: Uhrzeit: Ort:
Sa. 28.08.21 11:00 - 17:00 Uhr VHS Hüxstraße, Hüxstraße 118-120, 23552 Lübeck


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