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Informationen zum Kurs:

Status: Plätze frei
Kursnummer: 301-865
Titel: Yoga und Meditation für etwas Fortgeschrittene
Kursbeschreibung: Der Kurs richtet sich an etwas fortgeschrittene Interessenten, die Lust auf kraftvolle, fließend ausgeführte Asanas haben. Durch das fließende Üben wird der meditative Aspekt der Übungen unterstützt. In zehn Kurseinheiten vertiefen wir die Grundlagen einer ganzheitlichen Übungspraxis, bestehend aus Körper-, Atem- und Meditationstechniken. Achtsamkeit, innere Ruhe und Kraft werden gestärkt, so dass der Alltag bewusster und freudvoller erlebt werden kann. Wir arbeiten an einem Übungsprogramm, welches auch zuhause in das eigene Leben integriert werden kann. Besonders viel Wert wird auf ein achtsames, meditatives Üben gelegt. Jede Stunde wird mit einer Meditation abgeschlossen.
Hinweise / Mitzubringen: bitte bequeme Übungskleidung, ein Handtuch für die Matte, eine Decke und bei Bedarf ein Getränk mitbringen! Falls vorhanden, gern eine eigene Matte mitbringen.
 
Dozent(en): Dirk Turlach
Veranstaltungsort: VHS Hüxstraße
Zeitraum: Mo. 10.12.2018 - Mo. 18.02.2019
Dauer: 9 Termine
Uhrzeit: 18:00 - 19:30
Kosten: 73,50 €
ermäßigt 47,50 €
Teilnehmeranzahl: 8 bis 11

Kursort(e):

  • Kein Gebäudefoto vorhanden
    Veranstaltungsort: VHS Hüxstraße
    Straße: Hüxstraße 118-120
    Ort: 23552 Lübeck
  • Kein Gebäudefoto vorhanden
    Veranstaltungsort: VHS Hüxstraße
    Straße: Hüxstraße 118-120
    Ort: 23552 Lübeck

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Yoga und Meditation für etwas Fortgeschrittene" (301-865):

  • Kein Dozentenfoto vorhanden
    Name: Dirk Turlach

    Weitere Kurse des Dozenten:

    • Achtsamkeit Meditation und Geistestraining (301-137)
    • Yoga und Meditation (301-863)
    • Yoga und Meditation für etwas Fortgeschrittene (301-865)

Foto(s):

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Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Yoga und Meditation für etwas Fortgeschrittene" (301-865):

Datum: Uhrzeit: Ort:
Mo. 10.12.18 18:00 - 19:30 Uhr VHS Hüxstraße, Hüxstraße 118-120, 23552 Lübeck
Mo. 17.12.18 18:00 - 19:30 Uhr VHS Hüxstraße, Hüxstraße 118-120, 23552 Lübeck
Mo. 07.01.19 18:00 - 19:30 Uhr VHS Hüxstraße, Hüxstraße 118-120, 23552 Lübeck
Mo. 14.01.19 18:00 - 19:30 Uhr VHS Hüxstraße, Hüxstraße 118-120, 23552 Lübeck
Mo. 21.01.19 18:00 - 19:30 Uhr VHS Hüxstraße, Hüxstraße 118-120, 23552 Lübeck
Mo. 28.01.19 18:00 - 19:30 Uhr VHS Hüxstraße, Hüxstraße 118-120, 23552 Lübeck
Mo. 04.02.19 18:00 - 19:30 Uhr VHS Hüxstraße, Hüxstraße 118-120, 23552 Lübeck
Mo. 11.02.19 18:00 - 19:30 Uhr VHS Hüxstraße, Hüxstraße 118-120, 23552 Lübeck
Mo. 18.02.19 18:00 - 19:30 Uhr VHS Hüxstraße, Hüxstraße 118-120, 23552 Lübeck


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