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Informationen zum Kurs:

Status: Plätze frei
Kursnummer: 304-616
Titel: Walken und Schwingen mit den grünen smovey® Ringen Outdoorkurs
Kursbeschreibung: Schwung, Bewegung und Spaß mit den grünen smovey®RINGEN - Das Schwingen mit den Ringen ermöglicht ein sanftes und intensives Ganzkörpertraining ohne großen Aufwand. Durch das Schwingen der Ringe bewegen sich die vier Stahlkugeln im Inneren der Ringe und verursachen eine spürbare Vibration in der Handfläche, die sich über den ganzen Körper verteilt. Unser Stoffwechsel und die Fettverbrennung werden gefördert, Faszien und Bindegewebe mobilisiert und gestärkt. Verspannungen und Blockaden lösen sich und unser Immunsystem wird gestäkt. Es werden Übungen im Gehen, Stehen und Walken gemacht. Die Ringe können gegen eine Leihgebühr i. H. v. 1,50 Euro pro Termin von der Kursleiterin ausgeliehen werden.
Den Treffpunkt erfahren Sie bei der Anmeldung.
Hinweise / Mitzubringen: Treffpunkt: Sportplatz Bunimashof, Haupteingang Wallstrasse
Der Kurs findet bei fast jedem Wetter (außer Gewitter und Sturm) statt, bitte zweckmäßige Kleidung und Schuhe tragen!
Falls Sie Smovey-Ringe ausleihen möchten, bitte die Leihgebühr i. H. v. 1,50 € pro Termin direkt bei der Kursleiterin bezahlen.
 
Dozent(en): Annette Schönemann
Veranstaltungsort: Draußen
Zeitraum: Di. 31.05.2022 - Di. 06.09.2022
Dauer: 9 Termine
Uhrzeit: 17:30 - 18:30
Kosten: 57,00 €
ermäßigt 36,00 €
Teilnehmeranzahl: 7 bis 10

Kursort(e):

  • Kein Gebäudefoto vorhanden
    Veranstaltungsort: Draußen
    Straße:
    Ort:

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Walken und Schwingen mit den grünen smovey® Ringen Outdoorkurs" (304-616):

  • Kein Dozentenfoto vorhanden
    Name: Annette Schönemann

    Weitere Kurse des Dozenten:

    • Nordic Walking Basic (304-528)
    • Nordic Walking Basic (304-530)
    • Walken und Schwingen mit den grünen smovey® Ringen "Schnuppern" Outdoorkurs (304-614)
    • Walken und Schwingen mit den grünen smovey® Ringen Outdoorkurs (304-616)

Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Walken und Schwingen mit den grünen smovey® Ringen Outdoorkurs" (304-616):

Datum: Uhrzeit: Ort:
Di. 31.05.22 17:30 - 18:30 Uhr
Di. 07.06.22 17:30 - 18:30 Uhr
Di. 14.06.22 17:30 - 18:30 Uhr
Di. 21.06.22 17:30 - 18:30 Uhr
Di. 28.06.22 17:30 - 18:30 Uhr
Di. 16.08.22 17:30 - 18:30 Uhr
Di. 23.08.22 17:30 - 18:30 Uhr
Di. 30.08.22 17:30 - 18:30 Uhr
Di. 06.09.22 17:30 - 18:30 Uhr


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