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Informationen zum Kurs:

Status: Kurs abgeschlossen
Kursnummer: 300-001F
Titel: Frauengesundheit - ganzheitliche Methoden aus Heilkunde und Yoga
Kursbeschreibung: Durch gezielte Yogasequenzen können Sie eine hormonelle Balance herstellen sowie Ihr Stresslevel senken. Sie erfahren, welche Lebensmittel hormonähnliche Substanzen enthalten sowie welche Nahrungsmittel Ihre Darm- und Lebergesundheit fördern. Es gibt eine Kostprobe Frauenpowerriegel und interessante Einblicke in die Themengebiete Verdauungstrakt, Frauenprobleme und hormonelle Störfaktoren. Nach diesem Kurs beherrschen Sie die Schilddrüsenmassage und Body Scan sowie Pranayama Atemübungen für mehr innere Ausgeglichenheit. Zur Festigung der Inhalte sowie Wiederholung der Sequenzen zu Hause erhalten Sie ein Handout. Ein Kurs von Frauen, für Frauen, für die Frauengesundheit.
Hinweise / Mitzubringen: Bitte warme, bequeme Kleidung, eine eigene Matte, eine Decke und evtl. ein (Sitz-) kissen mitbringen.
 
Dozent(en): Olivia Rosenthal
Emilia Koch
Veranstaltungsort: VHS Falkenplatz
Termin: So. 13.11.2022
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 15:00
Kosten: 31,00 €
ermäßigt 21,00 €
Teilnehmeranzahl: 8 bis 10
Zielgruppe: Frauen

Kursort(e):

  • Kein Gebäudefoto vorhanden
    Veranstaltungsort: VHS Falkenplatz
    Straße: Falkenplatz 10
    Ort: 23564 Lübeck

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Frauengesundheit - ganzheitliche Methoden aus Heilkunde und Yoga" (300-001F):

  • Kein Dozentenfoto vorhanden
    Name: Olivia Rosenthal

    Weitere Kurse des Dozenten:

    • Frauengesundheit - ganzheitliche Methoden aus Heilkunde und Yoga (300-001F)
    • MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit (301-201)
    • Deep Hatha und Meditation (301-841)
    • Yin Yoga (301-941)
  • Kein Dozentenfoto vorhanden
    Name: Emilia Koch

    Weitere Kurse des Dozenten:

    • Frauengesundheit - ganzheitliche Methoden aus Heilkunde und Yoga (300-001F)
    • Mit kühlem Kopf durch die Wechseljahre Möglichkeiten, Wechseljahrbeschwerden mit natürlichen Mitteln zu begegnen (300-011F)
    • Gesund durch den Winter Wie wir körperlich und seelisch fit bleiben (301-231)
    • Cranioselfcare Deine Hände - deine Gesundheit (301-241)

Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Frauengesundheit - ganzheitliche Methoden aus Heilkunde und Yoga" (300-001F):

Datum: Uhrzeit: Ort:
So. 13.11.22 10:00 - 15:00 Uhr VHS Falkenplatz, Falkenplatz 10, 23564 Lübeck


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